Unsere Kernthemen

Von der Natur lernen - Ein Resilienztraining

Der Wald gehörte einst zu unserem natürlichen Lebensraum. Die großen Philosophen gingen zum Denken in die Natur. Heute scheint uns dieser Lebensraum fremd zu werden. Dabei kann die Natur eine wichtige Quelle für Kraft, Kreativität, Entspannung und Gesundheit sein.

„Schaue tief in die Natur hinein, und du wirst alles besser verstehen.“

Die Natur wieder zu entdecken und als Lernumgebung zu nutzen, kann Ihnen Unterstützung geben, um Veränderungen besser zu verstehen und Krisen zu meistern. Ob im Natur-Coaching oder beim Waldbaden (Shinrin Yoku) nutzen Sie die positive Wirkkraft der Natur auf uns Menschen. Der Aufenthalt in der Natur gibt Ihnen Ruhe und Entschleunigung. Sie vertiefen das Vertrauen in Ihre Intuition.

Von der Natur lernen – Ihr Gewinn:

  • Sie erfahren wissenschaftliche Erkenntnisse über den Einfluss der Natur auf uns Menschen.
  • Sie nutzen die Natur als Spiegel und kraftvolle Metapher für Anliegen, Ressourcen und Lösungen.
  • Sie erarbeiten kreative Ansätze zur Problemlösung.
  • Sie meistern Herausforderungen des (Arbeits-) Lebens leichter und stressfreier.
  • Sie überdenken Ihre bisherigen Denk- und Handlungsstrategien und finden neue.
  • Sie erfahren mehr über Ihre grundlegenden Wünsche und Bedürfnisse.
  • Sie ziehen Bilanz und planen die Zukunft.